Да ли је могуће спавати на душеку без кревета? Дефинитивно да. Спавање на поду има неоспорне предности. Кичма заузима правилан физиолошки положај. Због тога се побољшава функционисање унутрашњих органа и циркулација крви.

Душек уместо кревета
Душек уместо кревета је примамљива опција за љубитеље минимализма

Душек за спавање на поду

Подни душек за спавање
Подни душек за спавање (футон) се лако одлаже на своје одређено место након спавања.

Ткане простирке, затим татами, футони – Јапанци их користе од памтивека. Током дана, кревет се склапа и одлаже у ормар. За Јапанце, ова опција је бекство од вруће суптропске климе, почаст традицији. За Европљане, то је начин да побољшају здравље, диверзификују ентеријер и уштеде новац.

Спавајте на поду на душеку
У Јапану је уобичајено спавати на поду, или највише на равном дрвеном кревету, без обзира на нечије богатство.

Изгледа да можете спавати без посебног намештаја. Шта је, заправо, кревет? Рам душека чије опруге спречавају његову превремену деформацију под тежином људског тела. Плус, опет, један елемент ентеријера. Стога, душек без потпоре у облику тврде подлоге има двоструку функцију. Мора бити еластичан, издржљив, ортопедски.

Спаваћа соба у јапанском стилу
Спаваћа соба у јапанском стилу која нема традиционални кревет, већ само душек

Предности и мане душека уместо кревета

  • Ваздух испод је хладнији него горе. Тело је добро засићено кисеоником током спавања.

    Душек без кревета
    Решење са душеком без кревета је заиста удобније, заузима мање простора и изгледа веома необично и стилски
  • Кичма, која се налази на равној, тврдој површини, доживљава мање оптерећења. Врат, леђа и карлица се одмарају. Особа се буди освежена и обновљена.

    Правилно позиционирање на душеку
    Ортопедски душек се „прилагођава“ људској фигури, пружајући минимално оптерећење кичме
  • Поправља се држање.

    Исправно држање тела након спавања
    Бол у леђима и нелагодност могу нестати након спавања на правом душеку
  • Лакше заспи и лакше се буди.

    Мала висина и удобност
    Мала висина и удобност вам омогућавају да увек устанете на десној страни кревета

Предности душека укључују:

  • једноставан за употребу – кревет се лако може подићи, померити или наслонити на зид.

    Наддушек од футона
    Горњи футон душек се може смотати када је потребно да би се ослободио простор током дана.
  • лако се одржава – навлака се може скинути и лако се пере;

    Кутија са бравом
    Навлака са бравом се може скинути ради прања
  • функционалност – може се користити као игралиште за децу.
Душек положен на под
Душек положен на под може лако постати врхунац вашег ентеријера

Опасности спавања на поду:

  • појава оштрог болног синдрома приликом устајања ујутру са ниске површине, посебно код старијих особа;
  • ризик од хипотермије (хладан бетон, промаја);
  • без наслона, као кревет.

Врсте душека

Када спавате на поду, пажљиво треба да изаберете место за спавање. Надувни лежаљ није одговарајућа буџетска опција. Троши се и лоше је за леђа. Најбољи избор је душек средње и високе чврстоће, висине 10 – 17 цм.

Специјални душек за под направљен од два слоја
Најлакша опција је да узмете посебан душек за под, чији дизајн подразумева употребу два различита слоја, уједињена једним покривачем.

За њихову израду се користе следећи састојци:

  • полиуретанска пена – материјал је мекан, еластичан, прозрачан, издржљив и лако се савија;

    Душек од полиуретанске пене
    Ортопедски душек без опруга од полиуретанске пене
  • вештачки, природни латекс – ствара ортопедски ефекат, лако се чисти, антибактеријски – сок од каучуковог дрвета од природног латекса убија све клице;

    Еластични душеци без опруга
    Еластични душеци без опруга од природног латекса без додатних слојева су веома удобни, али скупи
  • кокосова влакна – додају се ради повећања еластичности.

    Кокосова влакна
    Кокосово влакно је природни, еколошки прихватљив, издржљив и хигијенски природни материјал.

Спавање на тврдом кревету је добро за вас, али неће свима бити удобно ако нису навикли на то. Стога, „почетници“ би требало да купе душек средње или изнад средње тврдоће (направљени су као „сендвич“ - смењују слојеве латекса и кокосових влакана). Душеци уместо кревета се такође разликују по степену издржљивости. Дакле, неки од њих су намењени само деци, други могу издржати тежину до 120 кг. Цена душека варира између 3 и 17 хиљада.

Спавање на поду како препоручује лекар
У неким случајевима, спавање на поду је медицинска препорука.

Јапански футон заслужује посебну пажњу. Направљено од природних материјала: латекса, кокосових влакана, памука. Модерни футони су такође пуњени ортопедском пеном – меморијском.

Ово је иновативни, хипоалергенски материјал са меморијским ефектом – прилагођава се физиологији људског тела. У зависности од опција трансформације (пуф, фотеља, софа), футони се деле на типове: Јата, Ринго, Шикима, Гензо, Јагами, Јуме итд.

Прави ортопедски душек
Прави ортопедски душек је алтернатива татами и футон душецима

Главна предност таквих душека је свестраност, безбедност и ниска цена (од 3 хиљаде). Недостаци: кратак век трајања, немогућност прања.

Предности и мане се утврђују пре куповине
Приликом избора футон душека, потребно је размотрити све предности и мане пре куповине.

За оне који не могу да спавају веома близу пода, постоји одлична замена - кревет на подијуму. Она нам је такође дошла са Истока. Висина са душеком није већа од 40 цм.

Дрвени кревет са подијумом
Дрвени кревет на подијуму ће се савршено уклопити у ентеријер спаваће собе

Можете купити ортопедску подлогу. Најбоља опција је душек са бонел опружним блоком, који ће служити као оквир кревета.

Ортопедска база
Ортопедска база пружа додатни ортопедски ефекат и слободну вентилацију ваздуха
Душеци са опругама Бонел
Опружни душеци на бази Бонел блока сматрају се најчешћим на свету, јефтини су и могу издржати велика оптерећења

Како украсити спаваћу собу душеком без кревета

Душек уместо кревета, с једне стране, је начин да се уштеди простор у малој соби, с друге стране, то је дизајнерски потез у стану опремљеном у минималистичком стилу.

Начини дизајнирања простора за спавање.

  • Пећина. Део собе је ограђен зидовима, а у овој ниши је постављен душек.

    Спаваћа соба у ниши без кревета
    Идеје за уређење ентеријера спаваће собе без кревета у ниши собе
  • Подијум на којем лежи душек.

    Спаваћа соба са подијумом
    Спаваћа соба са платформом на којој лежи душек је савршена за минималистички стил.
  • Спаваћа соба у оријенталном стилу. Без преграда, без ограда. Само да бисте избегли да соба изгледа као студентски дом, требало би да се држите стила. На пример, поставите статуу Буде, завесите прозоре бамбусовим ролетнама итд.

    Необична спаваћа соба
    Необична спаваћа соба у јапанском стилу за незаборавне сензације и одличан сан
  • Еко-стил. За креирање дизајна, погодни су предмети ентеријера направљени од природних материјала и у топлим тоновима. И, наравно, душек на поду за спавање.
Спаваћа соба у еко стилу
Душек на поду ће се савршено уклопити у мирну атмосферу спаваће собе у еко стилу

Видео: Распоређивање футона, Кофу, Рјокан, Јапан

Ентеријер соба у којима се уместо кревета за спавање користе душеци на поду: