Шејкери за спортску исхрану

Спортски начин живота постаје модеран, већина успешних људи се бави спортом због здравља и да би остали у форми. Често то значи узимање додатне специјализоване исхране, коју морате редовно пити и носити са собом. У ту сврху је направљена чаша која омогућава мешање састојака, названа спортски шејкер за исхрану.

Шта је спортски шејкер

То је посуда слична флаши за воду. Али унутра увек постоји систем који помаже у мешању прахова и производа са течношћу током снажног мућкања. Покрети особе подсећају на радње баристе који припрема коктел.

Ова чаша са поклопцем се продаје у специјализованим спортским продавницама, великим тржним центрима и онлајн продавницама. Цена таквог производа значајно варира, јер много зависи од материјала, технологије и квалитета фитнес шејкера.

Чему служи шејкер за спортску исхрану?

Обично се користи за ношење и мешање неколико састојака, али је погодан и као једноставан контејнер за воду. Најчешће, спортисти користе такву бочицу за спортску исхрану, може изгледати као прах или капсуле, понекад је потребно пити оба производа. Најчешћи начин употребе је за протеине, то је протеински напитак са нула масти и угљених хидрата.

Често је чаша за мешање са поклопцем дизајнирана као мултифункционални предмет који се може причврстити на ранац или торбу. Такође понекад имају сигуран џеп за чување новца, телефона или плејера. Али унутра се обично налази мрежа за мешање, може бити различитих облика (лопта, бунар, конус), али то не утиче на функционалност.

Врсте шејкера ​​за спортску исхрану

Врсте шејкера ​​за протеине или другу спортску исхрану разликују се по следећим својствима.

• Материјал. Чврстоћа и издржљивост боце зависе од тога.
• Видим мрежу. То не утиче на резултат, али свакоме своје.
• Томови. Купац бира колико пића треба да попије одједном да би постигао жељени резултат. Најчешће се бирају 0,5 и 0,7 л.
• Број камера. Спортистима су потребне додатне коморе за ношење малих количина праха или капсула, али ако вам је потребна само једна ствар, нема потребе за другом комором.

Посебна сорта је електрични шејкер. Не укључује се у напајање и потребне су батерије за мешање, слично као код коришћења блендера. Затим се искључује и користи како је предвиђено, без декантирања, као флаша пића.

Материјали за шејкер

Једно од често постављаних питања је о избору материјала, јер многи не виде фундаменталну разлику. Али разлика у цени је приметна. Морате знати на чему да заснивате свој избор како бисте остали у оквиру свог буџета.

Метални шејкер за спортску исхрану

Његова маса ће се разликовати по тежини, у поређењу са другим опцијама. Метално кућиште такође производи додатну буку, али изгледа стилски и дуго одржава оригиналну температуру течности.

Силиконски спортски шејкер

Често се одликује светлим бојама и малом тежином, али је његова издржљивост упитна, иако цене омогућавају да редовно купујете такве боце. Може се причврстити за каиш или ранац, имати додатне џепове за важне ситнице, постоји много варијација.

Пластични шејкер

Пластика је широко коришћени материјал за израду посуђа. Шејкери се често праве од њега, због чега на тржишту постоји много различитих конфигурација и система. Али је важно одабрати безбедну врсту обраде и састав пластике.

Облик и запремина

Величина спортске боце за мешање може значајно да варира.

• Капацитет од 500 мл је намењен за пијење малих порција коктела, обично протеинских напитака.
• 0,7 л ће бити корисно за оне који узимају спортску исхрану са протеинима и угљеним хидратима, назива се гајнер. Његова порција је већа од протеинске, тако да је ова запремина погодна за спортисте који узимају обе врсте праха.
• 1 литар се купује ређе, такав шејкер омогућава повећање запремине пића по сопственом нахођењу, смањујући концентрацију прашкасте смеше. Такође су погодни за употребу за чисту воду између уноса протеина.

Облик се бира појединачно, главни критеријум је удобност. Такав контејнер треба да буде погодан не само за пиће из њега, већ и за држање у руци. То јест, да не клизи и да није превелико (у пречнику). Није препоручљиво бирати производ са веома танким зидовима.

Број камера

Контејнери са додатним преградама се такође често налазе у спортској опреми, јер је незгодно носити велике пакете хране са собом; Боље је сипати дозу у посебан „џеп“. Али број камера зависи од потреба спортисте.

Двокоморни

Постоје два додатна одељка за складиштење суве хране. Такође се могу користити за припрему коктела током дана када нисте код куће. Типично, прах се ставља у једну комору, а аминокиселине у капсулама у другу.

Трокоморни

Трокоморни спортски шејкер за пиће служи истој сврси као и двокоморни, али са додатним „џепом“ за другу врсту праха или другу порцију протеина. Ово је обично неопходно за оне који су дуго одсутни од куће, али желе да остану у форми.

Једна и четири камере

Ако боца има једну комору, то је обично мала посуда, око пола литра за протеински напитак. Али верзија са четири коморе вам омогућава да понесете више од једне порције спортске исхране са собом и да све узимате према режиму током дана.

Друге занимљиве врсте шејкера

Велики избор понекад збуњује купца, који пре тренутка куповине мисли да разуме шта жели. Али асортиман вас тера да размишљате о најбољој опцији, чак и ако много кошта.

Шејкер са посудом за спортску исхрану

Контејнер ове величине је погодан за фитнес и бодибилдинг, било коју врсту спорта, јер вам омогућава да у њему складиштите све што вам је потребно за стварање савршеног облика. Може имати одељке за одвајање таблета, капсула, понекад је то само посуда слична бунару.

Електрични шејкер за спортску исхрану

Ово је посебна врста шејкера, јер није намењен за употребу током трчања и напаја се батеријама. Само притисните дугме да бисте започели процес мешања.

Како користити шејкер за спортску исхрану

Контејнер захтева правилну негу, посебно ако се стално користи. Постоји низ правила:

1. Након куповине, пре прве употребе, обавезно темељно оперите унутрашњу површину. Понекад је прихватљиво то урадити у машини за прање судова ако произвођач то дозвољава.
2. Прочитајте упутства, запамтите температурна ограничења и друге нијансе.
3. Оперите бочицу након сваке употребе, одржавајте је чистом.

Који спортски шејкер је боље изабрати?

Прва смерница у овом питању је буџет. Потребно је одредити ценовни распон који ће отприлике одговарати вашем новчанику. Али то не резултира приметним смањењем асортимана производа; следеће се мора узети у обзир:

1. Одлучите се о материјалу. Ако је погодно и по густини и по суштини, онда можете даље да се крећете низ листу.
2. Да би се разумело који облик понуђених производа удобније лежи у руци. И мора бити удобно за пиће из њега.
3. Запремина мора нужно одговарати потребама. Прорачун се заснива на највећој потребној запремини.
4. Присуство ваге за контролу количине коктела. Без тога, доза може бити нетачна.
5. Уверите се да је поклопац чврсто затворен; обично је то навој који пружа заштиту од цурења.

Оцена најбољих фитнес шејкера

1. Циклон шоља се сматра водећим производом у индустрији боца за спортску исхрану, јер њене дизајнерске карактеристике чине боцу функционалном и стилском. Направљен је од нетоксичне пластике и има мутилицу која сама меша састојке.
2. Promixx је уобичајена варијанта вртложног миксера, која се одликује својим дизајном и прецизношћу прорачуна, развоја и монтаже. Може да обради чак и веома густа пића за највише 10 секунди.
3. Блендер боца је револуционарна боца за блендер која је јединствена по томе што се може раставити на делове и ставити у машину за прање судова. Његова мутилица је прилично снажна, а поклопац се чврсто затвара.

   

4. СмартШејк је универзална бочица са посудом за суве прахове и таблете. На телу се налази амблем, али су доступне различите боје. Приликом креирања овог контејнера, програмери су се фокусирали на издржљивост и оптималност, и у томе су успели.
5. Шејкер боца VALI је стилска посуда направљена од нерђајућег челика. Има посебан херметички затворен систем поклопца, а пиће унутра полако мења температуру. А на дну се налази посуда за адитиве, сигурно је причвршћена навојем.
6. Уморо Ван шејкер је провидна боца направљена од биопластике и БПА стакла, са обојеним поклопцем, који је посуда за спортске нутритивне суплементе, и логотипом на телу. Унутра се налази миксер, поуздано ће припремити пиће користећи батерију и моћан механизам. Такође постоји и кожни каиш како би га било лакше држати и качити на путу или током вежбања.

   

Дакле, спортски шејкери су практична боца дизајнирана за припрему смеша од различитих састојака, принцип је исти за већину, али постоји много дизајна и варијација производа. Приликом куповине ове врсте производа, спортиста треба да се води сопственим преференцијама и потребама, тако да ће изабрати праву запремину, облик и материјал. Понекад је исплативије куповати у онлајн продавницама, јер специфичности такве куповине подразумевају мање трошкове за активности организације.

ВИДЕО: Преглед различитих врста спортских шејкера.